Una métrica distinta
Las apps clínicas registran efectos adversos. Arrebari registra también lo que sostiene: descanso, vínculos, sentido. Porque la vida sigue ocurriendo entre las pruebas.
Herramientas para sostener el día a día
- Check-in emocional adaptado a la fase del tratamiento.
- Coach de Alegría: planificador de momentos buenos.
- Banco de Resiliencia: lo que ya te funcionó antes.
- Kit de calma para los días duros.
En tu idioma
Disponible en castellano y euskera. Porque cuando hablas de cómo estás, el idioma importa.
Preguntas frecuentes
¿Qué son los Días de Buena Vida (DBV)?
Es la métrica central de Arrebari: días en los que has podido conectar con algo que te importa, descansar, reír o sentirte acompañada, aunque haya habido dolor o cansancio.
¿Sirve durante la quimioterapia?
Sí. Arrebari adapta los ejercicios a los ciclos del tratamiento, ajustando intensidad y tipo de propuesta según cómo estés.
¿Y después del tratamiento?
La 'nueva normalidad' es una fase tan delicada como el tratamiento. Arrebari acompaña la vuelta a la vida cotidiana, la relación con el cuerpo y los miedos que aparecen.
Arrebari te acompaña, a tu ritmo.
Gratis durante la beta. En castellano y euskera.
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